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懲りもせず

糖質制限ダイエットをまたしてます
テレビで、石田純一さんの奥さんの東尾理子さんのいとこさんのダイエット番組をやってたけど、頑張ってましたね~♪
だいぶスッキリ痩せててびっくり。
見習って今日は、散歩でもしようかと思ってます。
番組のなかで、ダイエット方法で、寝る前に、蜂蜜をスプーン一杯のんで、睡眠をたっぷりとる。ってのがやってて、これならできると、オット君が、蜂蜜舐めて寝ました。あんたは熊か!と突っ込みたくなりますが、確かにたくさん寝ると痩せますよね~

ローソンに、糖質が少ないケーキやパンを売ってて、最近買ってます。







シフォンケーキは、ふわふわで、甘味もしっかりあるし美味しかった
もう少し甘くなくてもいいくらい。
メロンパンは、少しパサパサしてるかなぁ~
チョコのは、会社の人にあげちゃったから味見してないから、また買わなくちゃ。
ダイエット中も、甘いものが食べたい時は、いいですよ~♪
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